“Burnout – O que é e como lidar” (Andrea Costa – Psicóloga)

30.03.2025 –  “O Burnout, é uma perturbação psicológica causada pelo stress excessivo devido a uma sobrecarga ou excesso de trabalho. Trata-se de um esgotamento físico e mental decorrente de uma vida profissional desgastante e sobrecarregada, que incapacita o indivíduo de desempenhar tarefas quotidianas tais como trabalhar. Podemos dizer que o Burnout é uma resposta complexa…

Câmara de Cantanhede abre concurso para a 2.ª fase da intervenção na Secundária Lima-de-Faria

30.03.2025 – Empreitada tem um custo previsto de 3,5 milhões de euros O Executivo Municipal cantanhedense deliberou aprovar, na última reunião, a abertura do procedimento concursal para a 2.ª fase da requalificação e modernização da Escola Secundária Lima-de-Faria. A intervenção tem um custo estimado superior a 3,5 milhões de euros. Recorde-se que neste momento está…

SPAVC reforça mensagem “Pare o AVC. Junte-se a nós” e mobiliza país com ações de sensibilização

30.03.2025 – Embaixadores regionais fortalecem a ligação com as comunidades locais na luta contra o AVC No próximo dia 31 de março, assinala-se o Dia Nacional do Doente com AVC, uma efeméride fundamental para reforçar a consciencialização sobre a prevenção, reconhecimento e resposta adequada ao Acidente Vascular Cerebral (AVC). Sob o mote “Pare o AVC. Junte-se a nós”, a Sociedade…

Atividade operacional semanal em todo o território nacional

30.03.2025 – Detenções: 392 detidos em flagrante delito, destacando-se: 156 por condução sob o efeito do álcool; 117 por condução sem habilitação legal; 23 por tráfico de estupefacientes; 21 por violência doméstica; 16 por furto e roubo; 13 por posse ilegal de armas e arma proibida. Apreensões: 1 295,72 doses de haxixe; 367,5 doses de MDMA; 332,45…

Colisão em Mira

29.03.2025 – Bombeiros mirenses receberam o alerta pelas 17:06 horas de ontem, sexta-feira. Uma colisão entre um ligeiro de passageiros e uma mota, acabou por causar um ferido que foi considerado como “ligeiro” O acidentado é um homem de 42 anos de idade, que foi transportado para Aveiro, para ser devidamente avaliado naquela unidade hospitalar.…

Muitos méritos e enormes feitos…

29.03.2025 – Num concelho tão pequeno, é incrível a quantidade de atletas, dirigentes e associações culturais e desportivas que conseguem ser merecedoras do reconhecimento local… Mira, de pequeno só tem a dimensão territorial. De resto, os premiados de 2024 do Mérito Desportivo e Cultural deixaram uma grande marca e destacaram-se sobremaneira no ano passado, sendo capazes…

Bombeiros de Cantanhede pedem ajuda

28.03.2025 – IRS SOLIDÁRIO – Ao consignar 1% do seu IRS aos Bombeiros Voluntários de Cantanhede, estará a apoiar diretamente a missão de proteger e servir a comunidade. Este gesto simples, sem qualquer custo para si, permite-hes assegurar a existência de equipamentos necessários para o cumprimento da missão que cumprem. Nos anos anteriores, as contribuições…