01.07.2026 –

Portugal continental enfrenta um episódio prolongado de calor extremo que deverá manter-se durante, pelo menos, uma semana, com temperaturas até 44 graus em algumas regiões. Perante o agravamento das condições meteorológicas, o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) colocou quatro distritos sob Aviso Vermelho, enquanto a Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) alerta para um perigo de incêndio rural Muito Elevado a Máximo em praticamente todo o território continental.

🌡️ Temperaturas até 44 graus e noites tropicais

O estado do tempo está a ser influenciado por um anticiclone localizado a norte/noroeste do arquipélago dos Açores, que se estende até ao Golfo da Biscaia e favorece uma circulação de leste sobre Portugal continental.

As previsões apontam para temperaturas máximas entre os 35 e os 41 graus na generalidade do país, podendo atingir valores entre os 41 e os 44 graus no Vale do Tejo e no Alentejo.

As noites também serão marcadas por temperaturas elevadas, com mínimas superiores a 20 graus em grande parte do território. Em algumas regiões, sobretudo na Área Metropolitana de Lisboa, os termómetros poderão manter-se entre os 24 e os 28 graus durante várias noites consecutivas.

Segundo o IPMA, esta situação é particularmente invulgar nas regiões do litoral, onde a habitual influência refrescante da brisa marítima será praticamente inexistente, permitindo que se registem temperaturas muito elevadas durante vários dias consecutivos.

🔴 Quatro distritos sob aviso vermelho

Face ao agravamento das previsões, o IPMA colocou os distritos de Lisboa e Setúbal sob Aviso Vermelho entre quinta-feira e sexta-feira, enquanto Coimbra e Leiria estarão igualmente sob o nível máximo de alerta durante sexta-feira.

Os restantes distritos do continente permanecem sob avisos amarelo ou laranja, podendo ocorrer novos agravamentos caso as previsões se confirmem.

🔥 Perigo máximo de incêndio rural

A Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil alerta que a combinação de temperaturas muito elevadas, humidade relativa do ar inferior a 30%, fraca recuperação da humidade durante a noite e vento forte nas terras altas do Norte, Centro, Alto Alentejo e serras algarvias, com rajadas que poderão atingir os 80 km/h, cria condições extremamente favoráveis à ignição e rápida propagação de incêndios rurais.

Segundo a ANEPC, este cenário aumenta significativamente a dificuldade das operações de combate aos incêndios, colocando praticamente todo o território continental em perigo de incêndio rural Muito Elevado a Máximo.

🚫 Restrições para evitar incêndios

Face ao elevado risco, as autoridades recordam que vigoram diversas proibições legais nos dias de perigo Muito Elevado e Máximo.

Está proibida a realização de queimadas extensivas e de queimas de amontoados. Também não é permitido utilizar fogo para confeção de alimentos em espaços rurais, exceto nos locais devidamente autorizados.

São igualmente proibidas as fumigações ou desinfestações em apiários sem dispositivos de retenção de faúlhas, bem como a utilização de motorroçadoras, corta-matos e destroçadores. A ANEPC aconselha ainda a evitar o uso de grades de discos, devido ao risco de produção de faíscas.

💧 Como proteger a saúde durante o calor

Além do risco de incêndio, as temperaturas extremas representam uma ameaça para a saúde pública. A ANEPC recomenda o reforço da ingestão de água, com pelo menos 1,5 litros por dia, a aplicação regular de protetor solar com fator igual ou superior a 30, o uso de chapéu e roupa leve, larga e de cores claras, bem como a preferência por refeições frescas e ligeiras.

É ainda aconselhado refrescar o corpo ao longo do dia e prestar especial atenção às crianças, idosos e pessoas com doenças crónicas, considerados os grupos mais vulneráveis aos efeitos das temperaturas elevadas.

⚠️ Autoridades apelam à responsabilidade

O IPMA, a ANEPC e a Direção-Geral da Saúde apelam à adoção de comportamentos preventivos durante este período de calor extremo, recomendando que a população acompanhe diariamente a atualização das previsões meteorológicas, do perigo de incêndio e dos avisos oficiais.

A colaboração de todos será determinante para reduzir o risco de incêndios rurais e minimizar os impactos deste episódio meteorológico excecional, que deverá prolongar-se durante vários dias.

📰 Jornal Mira Online

Fonte: Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) e Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA)