31.08.2025 –
O programa “Este Verão Mexa-se! Pratique Atividade Física”, promovido pela Câmara Municipal de Cantanhede através da Divisão de Desporto, já reuniu cerca de meio milhar de participantes desde o seu arranque a 8 de junho.
As sessões gratuitas, que incluem modalidades como zumba, yoga, pilates, bodybalance, entre outras, têm percorrido diferentes locais do concelho — desde o Parque de S. Mateus às Piscinas Municipais de Cantanhede, passando pela Praia da Tocha e praias fluviais.
🎙️ Para o vereador do Desporto, Adérito Machado, a elevada adesão confirma a pertinência da iniciativa:
“É importante proporcionar atividades que potenciem o bem-estar físico e mental, mas também incutir hábitos de vida saudáveis.”
📅 Em setembro, as sessões vão concentrar-se na Praia da Tocha, com o seguinte calendário:
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6 setembro – ABS (11h00) e Pilates (17h00)
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7 setembro – Balance (11h00)
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13 setembro – GAP (11h00) e Pilates (17h00)
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14 setembro – HIIT (11h00)
👉 A participação é gratuita e não exige inscrição prévia.
📌 Jornal Mira Online
📎 Fonte: CM de Cantanhede
