👧 Mais de 1 milhão de crianças já passaram pelos “Heróis da Fruta”

27.08.2026 –

A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) vai promover, a 10 de setembro, a 1.ª Conferência “Heróis da Fruta”, em Lisboa, para assinalar 15 anos de promoção de hábitos alimentares saudáveis nas escolas portuguesas.

Subordinado ao tema “15 Anos a Inspirar Escolas Mais Saudáveis”, o encontro realiza-se no Auditório do Metro de Lisboa, no Alto dos Moinhos, e pretende aproximar autarquias e profissionais das áreas da educação, alimentação escolar e saúde da implementação local do programa.

🏫 Programa já chegou a mais de 1 milhão de crianças

Durante a conferência serão apresentados dados recentes sobre o consumo de frutas e vegetais nas escolas portuguesas, recolhidos em colaboração com o Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL).

O encontro reunirá especialistas nacionais e internacionais, investigadores e decisores políticos para analisar a evidência científica associada ao programa, avaliar o seu impacto na redução das desigualdades sociais e discutir o investimento necessário na prevenção da obesidade infantil.

Entre os participantes estarão Maria João Gregório, da Direção-Geral da Saúde, José Silva Nunes, presidente da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade, Santi F. Gómez, da Gasol Foundation, José Camolas, professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, Jo Jewell, responsável global da iniciativa Cities For Better Health, Jorge Marques, presidente da Junta de Freguesia da Ajuda, Helena Novais, diretora de Corporate Affairs da Novo Nordisk Portugal, e Glória Ferreira, diretora Ibérica do BNP Paribas Cardif.

💶 Mais 10 euros por criança podem reforçar impacto

A conferência servirá também para apresentar os resultados de um projeto-piloto desenvolvido durante o último ano letivo em todas as escolas da Freguesia da Ajuda, em Lisboa.

A experiência testou uma versão otimizada do método “Heróis da Fruta” e concluiu que é possível aumentar significativamente a eficácia da intervenção alimentar escolar através de um investimento adicional de cerca de 10 euros por criança por ano.

Para Mário Silva, presidente da APCOI e anfitrião e moderador da conferência, o desafio passa agora por levar o programa a mais escolas através do envolvimento das autarquias.

“Ao fim de 15 anos sabemos o que funciona nas escolas em Portugal e quanto custa. O que falta agora é escala, e esse crescimento só se faz com as autarquias”, afirma.

O responsável defende ainda que o método apresenta resultados comprovados e que o investimento necessário é reduzido face ao impacto pretendido.

“O investimento anual de dez euros por criança chega para mudar rotinas alimentares que perduram”, sublinha Mário Silva.

👥 Inscrições são gratuitas, mas obrigatórias

A APCOI convida técnicos municipais e profissionais ligados à educação, saúde e alimentação escolar a participar no encontro, numa aposta no reforço da implementação local do programa.

As inscrições para a conferência são gratuitas, mas obrigatórias, estando disponíveis através do site do programa “Heróis da Fruta”.

Criada em 2010, a APCOI é uma organização não governamental sem fins lucrativos dedicada à prevenção da obesidade infantil, ao combate ao estigma e à promoção da literacia em saúde.

Ao longo de 15 edições, o programa “Heróis da Fruta” já envolveu mais de um milhão de crianças nas escolas portuguesas, contando com monitorização e validação científica do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa.

Jornal Mira Online
Fonte: Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI)