No dia 20 de junho, às 18:00 horas – na Praia do Poço da Cruz – e no dia 21 de junho, também pelas 18:00 horas – na Praia de Mira – (Dia Internacional do Ioga) o bem-estar físico e emocional será promovido através do ioga e da meditação, em plena harmonia com a natureza.

Com o lema “Mente Azul a Atuar”, esta iniciativa visa refletir sobre a nossa relação com o mar, como usufruímos das praias e como nos comportamos social e ambientalmente.

As sessões são abertas a toda a comunidade, realizadas nas belas praias com Bandeira Azul.

Os organizadores solicitam que cada um traga uma t-shirt branca ou azul, como símbolo da paz e da Bandeira Azul, uma toalha ou tapete para a prática de ioga e água para se manter hidratado.

Não perca a oportunidade de se conectar com a natureza e encontrar o vosso equilíbrio emocional.