Black Friday: como evitar ser vítima de fraude?

A uma semana da Black Friday, a Selectra explica-lhe como pode aproveitar os descontos deste dia de forma segura. A Black Friday está quase a chegar, assim como a sua oportunidade de adquirir aquele produto de que precisa a preços mais baixos. De facto, se bem aproveitado, este dia pode trazer-lhe grandes vantagens a nível…

Cinco dicas para uma boa gestão do tempo

A Hotmart, empresa global de tecnologia e líder no mercado de produtos digitais, divulga as principais dicas para uma boa gestão do tempo e uma vida laboral e pessoal mais equilibrada. Por vezes, conseguir orientar todas as tarefas que precisam de ser feitas no dia-a-dia é um desafio enorme, por isso, saber gerir o tempo é…

OPINIÃO QUE CONTA: “Reflexão sobre a saúde em Cantanhede” (Artur Carvalhinho)

“Comemorou-se ontem os 42 anos do SNS. O SNS é uma das maiores conquistas da democracia portuguesa. Talvez por isso, tive um sonho… Sonhei que em Cantanhede, num debate autárquico, alguém tinha afirmado que a Consulta Aberta devia funcionar com médicos de família pagos em horas extraordinárias…esquecendo que a realização de horas extraordinárias médicas implica…

“Dia Mundial da Fisioterapia” (Lillian Castelão)

Lillian Castelão Fisioterapeuta e diretora técnica PROREAB, Mira   DIA MUNDIAL DA FISIOTERAPIA Figura 1 Símbolo da fisioterapia em Portugal “As mãos que tratam a pessoa” O símbolo da fisioterapia, remete para os seus conceitos-chave de cuidado, funcionalidade e qualidade de vida. Muitas vezes, a profissão é reduzida, por desconhecimento, nas suas áreas de atuação.…

“Covid humano” (Andreia Cardoso)

“Estamos a viver uma época singular e especial. Estamos a criar e a recriar personalidades. Estamos à beira do precipício e no início de uma jovialidade fresca. Estamos e não estamos. É um tempo caótico, desgastante, de correrias, de férias extra longas em casa. É uma época de cabeças quentes e frias, de mentes depressivas,…