Ávila, linda e exuberante, Ávila!

08.5.2023 – Ávila é, com motivo, um enorme orgulho para os espanhóis. Cidade Património Mundial da UNESCO, ela revela o porquê de ser visitada por pessoas de todo o planeta durante todo o ano. Não fica muito longe da fronteira de Vilar Formoso. Entrando em Espanha, segue-se até à primeira saída para Salamanca e segue-se…

A fantástica EXPERIÊNCIA de ser PAI!

19.3.2023 – Conversamos com três pais apaixonados pelos seus filhos… Marco, Roberto e Paulo: três personagens, três pais… cada um à sua maneira! O Mira Online Interative quis conhecer, pela boca de cada um deles, um pouco das muitas sensações que um homem sente a partir do momento em que nasce um filho. Em comum,…

DEPRESSÃO PÓS-PARTO: Como podemos evitá-la?

07.3.2023 – A Psicóloga Andrea Costa fala, aberta e claramente, sobre os motivos que levam a esse tipo de depressão e como pode ser evitada ou superada. A influência dessa problemática não se limita somente à mãe e ao pai. Ultrapassando as fronteiras das quatro paredes, onde acaba de chegar o recém nascido, a envolvência…